健康报告 2026-05-10

营养汇总

热量 1588.0 kcal

蛋白质 (目标 100.0g) 76.7 g

SFA (限额 13.0g) 24.2 g

碳水 252.7 g

运动数据

活动能量 571.9 kcal

步数 0 步

睡眠质量

总时长 6.0 小时

深度睡眠 0.8h (13.0%)

核心睡眠 3.5h (58.4%)

快速动眼 (REM) 1.7h (28.5%)